반응형 울금1 울금 효능 10가지 총정리 이번 글에서는 울금 효능에 대해 알아보겠습니다. 울금은 인도에서 주로 사용되는 향신료로, 카레의 주요 재료 중 하나입니다. 울금에는 커큐민이라는 성분이 함유되어 있어, 건강에 다양한 이점을 줄 수 있습니다. 그럼 울금 효능 10가지를 소개하겠습니다. 목차 울금 효능 10가지 울금 효능 1. 항암 작용 울금에 들어있는 커큐민은 암세포의 증식을 억제하고, 자살을 유도하는 효과가 있습니다. 특히 유방암, 대장암, 피부암 등에 탁월한 효과를 보인다고 합니다. 커큐민은 항산화 작용도 하기 때문에, 암의 원인이 되는 활성산소를 제거해줍니다. 울금 효능 2. 당뇨병 예방 및 치료 울금은 혈당을 낮추고, 인슐린 저항성을 개선하는 효과가 있습니다. 이는 당뇨병의 발생을 예방하고, 이미 당뇨병인 사람들의 혈당 조절에 도움.. 2024. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
